Efeitos terapeuticos da Percussão

Idade : 21 Registrado dia : 09 Mar 2008 Mensagens : 60

Se a música torna as pessoas mais inteligentes, e se o exercício físico contribuí com a função cerebral, será que a ginástica com música melhora a força da mente? Investigadores norte-americanos dizem que sim.

* Pesquisa sobre os efeitos terapeuticos da Percussão

Já desde a Antiguidade que percussão vem sendo utilizada por muitas culturas pelo mundo fora como um ritual. Actualmente ela é muito procurada por músicos terapeutas para completar e acelerar a ajuda aos pacientes nos tratamentos .

Os benefícios da percussão em grupo baseiam-se nos seguintes princípios:

• A resposta ao ritmo é básica no funcionamento humano, pelo que as actividades e técnicas de percussão em grupo são altamente motivadoras para pessoas de todas as idades e proveniências.
• As actividades de percussão pura podem ser apreciadas por todas as pessoas, independentemente da proveniência étnica ou cultural, preferências musicais ou grupo etário, o que faz com que estas actividades sejam úteis na criação de grupos divertidos e positivos, quebrando barreiras de idade, género, raça, portadores de deficiências… É uma actividade universal.
• A participação em experiências activas de percussão em grupo tem benefícios físicos, incluindo actividade física moderada, relaxamento e uso de capacidades motoras finas.
• A percussão em grupo gera uma forte sensação de identidade de grupo e sentimento de pertença, porque os participantes estão activamente a produzir música em grupo e porque a repetição moderada de uma batida estável faz aproximar as pessoas física, emocional e mentalmente.
• As actividades de percussão podem realizar-se com pouco ou nenhum treino ou passado musical, tornando estas experiências acessíveis a todos. Assim se aprende uma nova capacidade, faz-se ginástica mental, ultrapassam-se fronteiras...

O Percussão funciona então como uma forma poderosa de unidade que transforma o estado físico e mental do grupo, sendo análoga ao trabalho de equipa.

Nos EUA foi realizado um estudo clínico com o objectivo de verificar quais os efeitos biológicos provocados pelas actividades de percussão. Mais concretamente, o objectivo deste estudo foi determinar o papel da terapia musical de percussão em grupo enquanto actividade colectiva com potencial para alterar hormonas relacionadas com o stress e reforçar medidas imunológicas específicas associadas à actividade das células imunitárias.
Para tal, foi concebida uma intervenção experimental de ensaio com grupos de controlo.
Desta pesquisa conclui-se que a terapia musical de percussão em grupo, ao utilizar uma abordagem com enfâse na camaradagem, aceitação do grupo, participação de ânimo leve e não julgamento da performance, é uma intervenção com potencial para modular parâmetros neuro-endócrinos e neuro-imunitários específicos, numa direcção oposta à prevista pela resposta clássica ao stress.
Conclui-se ainda que a terapia musical de percussão em grupo, quando praticada regularmente, tem ainda o potencial para produzir efeitos neuro-endócrinos e imunológicos cumulativos, que podem contribuir para o bem-estar de um indivíduo que enfrente uma doença prolongada, em que se sabe que a actividade reforçada das células imunitárias naturais é benéfica.

* Reuniões empresariais ao som dos tambores
Por Stephane Gruner
The Wall Street Journal

No início deste ano, ao chegar a uma reunião em Birmingham, funcionários do Bank of Scotland depararam-se com tambores africanos junto às respectivas cadeiras e, ao lado, boowhackers, tubos de plástico que, quando tocados em conjunto, soam como carrilhões. Alguns riram-se nervosamente. Outros olharam para os tambores com cautela. Dez minutos depois. Os bancários, do presidente executivo aos gestores financeiros, estavam todos a interpretar um ritmo africano em conjunto, sob a regência de alguns músicos profissionais.
“Tínhamos 1200 pessoas presentes, cada uma delas a fazer alguma coisa e a trabalhar em conjunto para criar algo especial”, disse Gavin Love, o director comercial do bank of Scotland.
Os funcionários do banco terminaram o encontro com outra sessão musical liderada pela Drum Cafe.
“Normalmente, as conferências envolvem vários oradores que falam através de gráficos e cartazes, sobre as relações preço/lucro etc. Começar uma conferência a tocar tambores deixa as pessoas mais entusiasmadas e a lembrarem-se das mensagens principais."
A Diageo já recorreu aos serviços da Drum Cafe mais de 30 vezes.
Parece-lhe divertido? Em parte, é. Mas os organizadores dizem que tirar as pessoas do seu ritmo quotidiano ajuda-as a melhorar o espírito de equipa e até a identificar problemas no desempenho colectivo.

Idade : 19 Registrado dia : 14 Mar 2008 Mensagens : 57

"A percussão em grupo gera uma forte sensação de identidade de grupo e sentimento de pertença, porque os participantes estão activamente a produzir música em grupo e porque a repetição moderada de uma batida estável faz aproximar as pessoas física, emocional e mentalmente."

Realmente, acho que somos prova disso. Tanto tempo que passamos juntos a fazer musica, a "inventar", a aprender uns com os outros, acho que no nosso grupo nao é preciso muito para as pessoas ficarem amigas. What a Face

E no texto ta a prova disso Smile

Idade : 21 Registrado dia : 09 Mar 2008 Mensagens : 60

ora nem mais
a musica e a sua criaçao torna-nos qualquer coisa assim the best
Pessoal econtra-mos a cura para os vossos problemas, apareçe num ensaio e a tua vida vai mudar com o poder da musica What a Face

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